Cosa fare - Livello 0

Il livello 0 rappresenta condizioni meteorologiche che non comportano un rischio per la salute della popolazione.
All’inizio della stagione estiva è comunque importante prepararsi all’arrivo del caldo seguendo alcuni semplici consigli:

• Consultare ogni giorno il Bollettino della propria città
  
  
• Migliorare il microclima dell'ambiente domestico e di lavoro attraverso schermature e isolamento termico.
  In caso di utilizzo di condizionatori d’aria porre attenzione alla loro manutenzione e al loro corretto uso (leggi l'opuscolo Come migliorare il microclima delle abitazioni)
  
  
• Avere un'alimentazione leggera, preferire la pasta e il pesce alla carne, evitando i cibi elaborati e piccanti; consumare molta verdura e frutta fresca.
  Porre attenzione alla corretta conservazione degli alimenti deperibili (es. latticini, carne) in quanto elevate temperature possono favore la proliferazione di germi che possono causare patologie gastroenteriche