Neonato / Bambino

    Data di ultimo aggiornamento Aggiornato il 20/03/2024
    Neonato / Bambino

    Per promuovere la crescita e lo sviluppo corretto, prevenire il sovrappeso e diminuire il rischio di sviluppare, in età adulta, malattie cronico-degenerative (quali le malattie cardiovascolari, il diabete, ecc.), è indispensabile che i bambini si nutrano in maniera adeguata e imparino a consumare tutti gli alimenti, evitando un regime alimentare monotono. Alimentazione e movimento vanno di pari passo.
    È importante, infatti che i bambini siano attivi e dedichino almeno 1 ora al giorno all’attività fisica.

    Dopo lo svezzamento è opportuno, come per gli adulti, seguire un’alimentazione varia ed equilibrata.

    Tutti gli alimenti sono potenzialmente permessi per fornire un adeguato apporto di:

    • proteine
    • carboidrati
    • grassi
    • vitamine
    • minerali
    • fibra alimentare
    • acqua

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