
Neonato / Bambino

Per promuovere la crescita e lo sviluppo corretto, prevenire il sovrappeso e diminuire il rischio di sviluppare, in età adulta, malattie cronico-degenerative (quali le malattie cardiovascolari, il diabete, ecc.), è indispensabile che i bambini si nutrano in maniera adeguata e imparino a consumare tutti gli alimenti, evitando un regime alimentare monotono. Alimentazione e movimento vanno di pari passo.
È importante, infatti che i bambini siano attivi e dedichino almeno 1 ora al giorno all’attività fisica.
Dopo lo svezzamento è opportuno, come per gli adulti, seguire un’alimentazione varia ed equilibrata.
Tutti gli alimenti sono potenzialmente permessi per fornire un adeguato apporto di:
- proteine
- carboidrati
- grassi
- vitamine
- minerali
- fibra alimentare
- acqua
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