Fumo

Rischi per la salute

Oltre al tabacco, una sigaretta contiene molti componenti e, ad ogni boccata, durante la combustione, si sprigionano più di 4000 sostanze chimiche

Come smettere di fumare

Non esiste una cura miracolosa per smettere di fumare né tanto meno un rimedio uguale per tutti. Per alcuni può essere più semplice, per altri più complicato. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare a rinunciare a questo pericoloso vizio

Quadro normativo divieto di fumo

Dal 10 gennaio 2005 in Italia è in vigore l'art.51 della Legge 3/2003 che vieta di fumare nei locali aperti ad utenti o al pubblico, siano essi luoghi di svago o di lavoro. Tutta la normativa sul divieto e sulla pubblicità dei prodotti da fumo

Le campagne di comunicazione

Le campagne promosse dal Ministero della Salute per informare sui danni provocati del tabagismo, tutelare i non fumatori e prevenire l’avvicinamento dei giovanissimi al fumo

Buoni motivi per smettere di fumare

Per incoraggiare i fumatori, soprattutto i giovani, a smettere di fumare, ecco alcuni validi motivi, dichiarati dall'American Cancer Society.
Passo dopo passo, i benefici che trae il nostro corpo dallo smettere di fumare

I dieci consigli degli esperti

Ecco una piccola guida per il successo, 10 consigli pratici che vanno dal lavorare sul proprio senso di autoefficacia e sulla motivazione, ad alcune 'regole d'oro' per disintossicare il fisico quando si smette di fumare e a come prepararsi ad affrontare le prime 48 ore di astinenza

Dati epidemiologici

Il tabacco provoca più decessi di alcol, aids, droghe, incidenti stradali, omicidi e suicidi messi insieme. L’epidemia del tabacco è una delle più grandi sfide di sanità pubblica della storia. L’OMS ha definito il fumo di tabacco come "la più grande minaccia per la salute nella Regione Europea"

Applicazione della Legge 3/2003

Un bilancio sui risultati dell'applicazione della legge contro il fumo a cinque anni dalla sua emanazione