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Ognuno di noi può fare la differenza nel contrastare la diffusione del nuovo Coronavirus. Ecco le principali raccomandazioni per proteggere la tua salute e quella degli altri.

#iorestoacasa

  • uscire di casa solo per esigenze lavorative, motivi di salute e necessità
  • è vietato a tutte le persone fisiche di trasferirsi o spostarsi con mezzi di trasporto pubblici o privati in un comune diverso da quello in cui si trovano, salvo che per comprovate esigenze lavorative, di assoluta urgenza ovvero per motivi di salute.

Ove richiesto, queste esigenze vanno attestate mediante autodichiarazione, che potrà essere resa anche seduta stante attraverso la compilazione di moduli forniti dalle forze di polizia o scaricati da Internet. Una falsa dichiarazione è un reato. Scarica il modulo di autocertificazione dal sito del Ministero dell'Interno

  • evitare ogni forma di assembramento di persone in luoghi pubblici o aperti al pubblico

Per approfondire: Risposte alle domande più frequenti nel sito del Governo sulle misure di contenimento

#iorestoacasa: persone anziane

  • è fatta espressa raccomandazione a tutte le persone anziane o affette da patologie croniche o con multimorbilità ovvero con stati di immunodepressione congenita o acquisita, di evitare di uscire dalla propria abitazione o dimora fuori dai casi di stretta necessità e di evitare comunque luoghi affollati nei quali non sia possibile mantenere la distanza di sicurezza interpersonale di almeno un metro

#iorestoacasa: persone con febbre

  • i soggetti con sintomatologia  da infezione respiratoria e febbre (maggiore di 37,5° C) devono rimanere presso il proprio domicilio e di limitare al massimo i contatti sociali, contattando il proprio medico curante

All'arrivo in Italia

  • chiunque arriva nel  territorio nazionale tramite trasporto di linea  aereo, marittimo, ferroviario o terrestre, è tenuto a consegnare al vettore all’atto dell’imbarco una dichiarazione che, in  modo chiaro e dettagliato, specifichi: i motivi del viaggio, l’indirizzo completo dell’abitazione o della dimora in Italia dove sarà svolto il periodo di sorveglianza sanitaria e l’isolamento fiduciario, il mezzo privato o proprio che verrà utilizzato per raggiungerla e un recapito telefonico anche mobile presso cui ricevere le comunicazioni durante l’intero periodo di sorveglianza sanitaria e isolamento fiduciario.
    Lo stabilisce l' ordinanza del 28 marzo 2020 firmata dalla ministra delle Infrastrutture e dei Trasporti Paola De Micheli e dal ministro della Salute, Roberto Speranza. 

Raccomandazioni per chi è sottoposto a sorveglianza sanitaria e isolamento

  • le persone per le quali il Dipartimento di prevenzione dellla Asl accerta la necessità di avviare la sorveglianza sanitaria e l'isolamento  fiduciario devono:
    1. mantenere lo stato di isolamento per quattordici giorni dall'ultima esposizione
    2. divieto di contatti sociali
    3. divieto di spostamenti e viaggi
    4. obbligo  di  rimanere raggiungibile per le attività di sorveglianza.
  • in caso di comparsa di sintomi la persona in sorveglianza deve:
    1. avvertire immediatamente il medico di medicina generale o il pediatra di libera scelta e l'operatore di Sanità Pubblica;
    2. indossare la mascherina chirurgica fornita all'avvio della sorveglianza sanitaria
    3. e allontanarsi dagli altri conviventi;rimanere nella propria stanza con la porta chiusa  garantendo un'adeguata ventilazione naturale, in attesa del trasferimento in ospedale, ove necessario.

Raccomandazioni generali per igiene e prevenzione

  • restare informati sulla diffusione della pandemia da fonti ufficiali
  • lavarsi spesso le mani
  • evitare il contatto ravvicinato con persone che soffrono di infezioni respiratorie acute
  • evitare abbracci e strette di mano
  • mantenimento, nei contatti sociali, di una distanza interpersonale di almeno un metro
  • igiene respiratoria (starnutire e/o tossire in un fazzoletto o nella piega del gomito evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie)
  • evitare l’uso promiscuo di bottiglie e bicchieri
  • non toccarsi occhi, naso e bocca con le mani
  • coprirsi bocca e naso se si starnutisce o tossisce
  • non prendere farmaci antivirali e antibiotici, a meno che non siano prescritti dal medico
  • pulire le superfici con disinfettanti a base di cloro o alcol /cellulare e accessori inclusi)
  • usare la mascherina solo se si sospetta di essere malati o se si presta assistenza a persone malate.

A chi rivolgersi

Se presenti febbre, tosse o difficoltà respiratorie e sospetti di essere stato in stretto contatto con una persona affetta da malattia respiratoria Covid-19, rimani in casa, non recarti al pronto soccorso o presso gli studi medici ma chiama al telefono il tuo medico di famiglia, il tuo pediatra o la guardia medica. Oppure chiama il numero verde regionale. Chiama per informazoni il numeo di pubblica utilità 1500. Utilizza i numeri di emergenza 112/118 soltanto se strettamente necessario.

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Data di pubblicazione: 17 marzo 2020, ultimo aggiornamento 30 marzo 2020

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