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E' una fase della vita che comporta cambiamenti fisici e psichici con notevole impatto sul benessere, sull’autostima e sul comportamento

Il fumo fa male a uomini e donne, ma le donne che fumano hanno diversi motivi per fare particolare attenzione, anche in considerazione del loro ruolo familiare e sociale quali promotrici e custodi della salute

L'organismo femminile, rispetto a quello maschile, è più vulnerabile agli effetti dell'alcol. Le linee guida nutrizionali raccomandano che una donna adulta e in buona salute non superi un consumo giornaliero di 1 unità alcolica, mentre per l'uomo il limite è 2 unità alcoliche

Ogni donna può fare molto per mantenersi in buona salute, imparando ad alimentarsi correttamente fin da quando è ancora molto giovane

Fare movimento tutti i giorni riduce il rischio di ammalarsi, migliora il benessere psicologico e influisce positivamente sui rapporti sociali, anche in gravidanza

Vaccinarsi è importante soprattutto per la donna. Le vaccinazioni possono prevenire il tumore della cervice uterina e altre malattie infettive che, se contratte in gravidanza, possono provocare complicanze a donna e nascituro

La fertilità è un bene da tutelare e preservare sin da piccole. Banali infezioni contratte in infanzia e giovane età, se trascurate, possono comportare conseguenze negative sulla fertilità

La menopausa non è una malattia ma un momento fisiologico della vita della donna che coincide con il termine della sua fertilità

Il Servizio sanitario nazionale effettua 3 programmi di screening per la prevenzione dei tumori di cui due tipicamente femminili, seno e collo dell'utero, il terzo è il colon-retto

Healthy ageing, ossia "invecchiare in salute" si può, adottando stili di vita e comportamenti sani per tutta la durata della vita